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脱发很厉害，头发也不长

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：脱发很厉害，头发也不长长

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

中医认为，发为血之余，出现脱发的情况，多和身体气血不足等有关。可以适当的补充营养，多吃豆制品，坚果，黑色食物等，也可以适当的用何首乌，黑芝麻，核桃，熬粥喝，每天食用，慢慢的可以缓解脱发。

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