问患者提问

睡不着，听说吃茯苓，应该怎么吃才最方便

有8天晚上需要值班,慢慢的睡眠就不好,以前只是值班的时候睡不着,现在就算不值班也睡不好

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从症状来看有可能和植物神经功能失调有关指导意见建议注意休息,避免精神紧张,饮食方面可以睡前喝纯牛奶有助于睡眠,茯苓可以在中药房研末贮存服用,药物可以口服调节植物神经功能的药物如谷维素,解郁安神颗粒进行治疗

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