你好，便秘与肠道功能紊乱，饮食生活不规律，情绪等原因有关。建议平时适当运动锻炼促进肠道蠕动，多吃水果蔬菜保持大便通畅，血糖不高晨起空腹一杯淡蜂蜜水有助于缓解便秘。
药物可以服用复方芦荟胶囊，但不要对药物形成依赖性
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