问患者提问

早上起来，腿没力气。蹲下就起不

早上起来，腿没力气。蹲下就起不来了

提问时间：2020-03-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你的情况应该是缺钙的表现，可以医院化验一下，服用钙尔奇或者乐力钙补充的，补钙同时补充维生素D。意见建议：可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等，注意多晒太阳促进钙的吸收。

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