腹股沟无张力疝修补术后多长时间可以跑步？

病情分析： 你好，结合你的信息，疝气手术后3天原则上可以正常的活动，但要避免腹部过度用力之动作，如厉害的咳嗽、哭闹、蹲姿、用力解便、剧烈之运。

一般跑步这样的运动至少是需要在术后1个月之后进行。意见建议：为预防便秘及预防手术后可能的轻微发烧情况，请多喝开水、多吃蔬菜、水果等富含纤维的食物。