被别人看着会感觉非常难受

心理分析：你好，像你这样的情况在很多人身上都曾经发生。尤其是青春期的女生，总是很担心别人对自己的看法，自我形象往往不是很完美，所以会出现你这样的心理。

一定不太好受吧。心理指导：建议增强对自己的认识，了解自己的尽可能多的优点和缺点，接纳不完美的自己。另外，多让人看看，也多看看别人，时间长了就会免疫。