我的血压是118/68mmhg怎么样是正常的吗？

问题分析：你好！血压正常范围应在90-139/60-89mmhg之间，因此根据你的描述，你目前的血压是在正常范围内的，不用担心。

意见建议：建议均衡营养，少吃油炸及腌制食品，多吃新鲜蔬菜及水果，适当运动，增强体质，按时作息，不要熬夜，生活规律，祝身体健康！希望我的回复对你有帮助！