平时注意多喝点水，多吃点新鲜的水果蔬菜，吃点清淡易消化而富有营养的饮食，绝对不要吃辛辣刺激性的食物，不能抽烟喝酒。
高蛋白、高维生素、低脂低盐饮食、辛辣刺激、肥甘厚腻、烧烤、腌制等食物尽量不吃。避免进食刺激性食物如辣椒等。
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