首页 > 权威问答 > 请问纯净水做饭好？还是生水好？

问患者提问

请问纯净水做饭好？还是生水好？

请问用哪个水做饭对身体好些呢？这个问题想了很久了，家里一直用生水做饭呢！做菜吃！到底哪个好呢？

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，纯净水在制作过程中，既除掉了一些有害的病菌、有机物等杂质，也同时除去了对人体健康有益的微量元素和矿物质。
此外，水中的有些微营养素是人体健康不可缺少的，也是食物不能完全替代的。所以建议生水做饭比较好。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号