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吃完晚饭出去快步走一个半小时回来发现右手冰凉、麻木

吃完晚饭出去快步走一个半小时回来发现右手冰凉、麻木。左手正常。左右手相差能有一两度，平时都正常。想问问是那个部位有

提问时间：2020-04-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，气血不足引起的，平时可以用黄芪大枣煮水常喝，中成药剂型有八珍颗粒，应保证铁及维生素B12等的摄入,可多食肝、蛋、瘦肉、豆及豆制品、蔬菜及水果等意见建议：适宜食物主食及豆类的选择:选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食物可补气;紫米、黑米等高铁、粘多糖丰富的食物补血

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