你好，从你的情况来看考虑是神经性头痛，多在睡眠不足，精神过度紧张，劳累等过后加重，确诊后可在医生指导下使用中药正天丸或者镇脑宁颗粒进行治疗，可以配合针灸调理。
平时要合理安排自己的作息时间，不要熬夜，舒畅情志，避免过度紧张，焦虑，少吃高热量高脂肪含量高的食物啊
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