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心火旺，肝火旺吃什么东西好点？

心火旺，肝火旺吃什么东西好点？心火旺，肝火旺，吃什么食物好点。经常这样，经常发火，脾气不好。

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，可以喝菊花茶来降火，如果你不习惯经常喝水的话应该改掉这个习惯，多喝水。不要吃辛辣的食物，要多吃新鲜的蔬菜和水果。
也可以中医调理，中药效果不错。

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