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患者提问

上腹部肥胖如何减肥?

今年23岁了,是女性,可能是经常坐的原因吧,上腹部肥胖,想咨询一下如何减肥?
提问时间:2020-06-05
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    如果腹型肥胖发生,必须积极控制饮食,同时必须看是否有胃肠蠕动异常,有些可能有腹胀。通过这种方式,可以增加胃肠动力来缓解症状。

    如果想减肥,这是一个持续的过程。主要通过饮食和锻炼进行调节。通常不要吃太油腻的食物,必须加强有氧运动。

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