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为什么我晚上九点多睡觉,早上八点多起床,为什么我十

为什么我晚上九点多睡觉,早上八点多起床,为什么我十一点多又困了,中午十二点多睡觉,睡到两点多起床,过了一个多小时我又困了,而且还是很困,另外我的黑眼圈还很重。我睡觉很难睡着,很容易就被吵醒了。我今年18岁。
提问时间:2020-04-06
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析: 你好,考虑神经衰弱,,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 可以口服;谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情。

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