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健步运动后体重速降有问题吗

健步运动后体重速降有问题吗,我，男，今年51岁，160cm左右，喜欢健步运动，自从去年下半年之今，每天都坚持傍晚七点后运动一小时左右

提问时间：2020-06-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，你说是健身以后瘦的，那说明是健身的效果。,所以不用担心，如果是没有明显原因，又没有健身，而突然的瘦了很多的话，这个就需要重视了。

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