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女人血糖低吃什么补的最快

我最近经常感觉头晕，后来发现自己低血糖，我想了解一下女性低血糖应该吃什么恢复的最快？

提问时间：2020-05-22

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

女人想要快速提高血糖可以吃金针菇，萝卜，乌鸡的食物。其中金针菇含有大量的铁元素，萝卜中有维生素b和c，而乌鸡是大补食物，并且补血功效很好。
这三种食物都有利于女性快速恢复血糖。

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