经常头痛，失眠是什么问题啊！晚上尿多次，一有年就睡

问题分析：目前的症状特点应该就是一种植物神经功能紊乱的表现，这种情况多见于精神心理压力因素，但有一定的焦虑症状，从而出现相对应的改变，意见建议：所以目前，有必要先以生活方面的调理为主，建议每天保证一个小时的体育锻炼时间，每周两次登山郊游，先形成一种规律的生活方式，促进身心平衡调理。