病情分析:你好,根据你的情况分析,现在你这种情况还是可以恢复的,但是需要注意主动的训练,不要因为疼痛而害怕指导意见:可以到康复科就医,进行康复指导,做一下推拿针灸,平时也要主动地训练,改善关节活动度,避免肌肉萎缩加重以上是对“医生,我3个半月前扭伤”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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