问题分析:您好,引起痛经的原因非常复杂,常见的是妇科炎症和子宫腺肌症等,需要去正规医院妇科检查清楚,明确诊断后,才能有针对性的处理。
意见建议:建议月经期不要同房和洗澡,避免接触冷水和洗冷水脚,避免吃辛辣生冷食物,要注意休息,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
可以在医师的指导下用药调理,如果痛的厉害可以用点止疼药。祝您健康。
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