我也有,要吃钙片哦,去产检医生都会嘱咐的。孕期特殊时间,容易缺失钙,如果不及时补充就会出现类似这样的情况。我吃的是钙尔奇的孕妇专用钙片加爱乐维的维生素片。
类似鱼肝油和维生素E也不错,比你自己吃食补要见效快,但是食补不可少,大骨头汤啊,鱼汤啊,多喝些。好了,我知道的就这么多了,希望对你有帮助,加油哦!么么~
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