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青年人脱发的原因有哪些

我这两天有个问题非常困扰，这两天早上起来洗澡，洗头的时候发现头发掉得特别多，我想知道这是什么原因？

提问时间：2020-02-23

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

青年人脱发，是因为精神压力过大，过度劳累。或者睡眠不足，饮食不合理，缺乏微量元素等因素所致，所以首先应该生活起居有规律，保持积极乐观的心态，以及充足良好的睡眠，多吃新鲜的瓜果蔬菜。

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