问患者提问

吃毛豆会胖吗

最近经常吃烤串的时候要点毛豆，非常喜欢吃，但是一般豆类产品都是含有大量的蛋白质，不知道会不会导致发胖

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

一般情况下是不会导致发胖的，毛豆含有大量的蛋白质，脂肪碳水化合物，维生素，丁香酸等等，虽然里面含有一定量的脂肪但是对人体都是一些不饱和的脂肪酸，所以这个是可以放心的，不会大胖的

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