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孕早期腰疼怎么办？我已经怀孕两个月了，孕早期腰疼的厉害怎么办？

我已经怀孕两个月了，这段时间我的腰，疼的特别厉害，经常晚上睡不着觉，身体特别的乏力，孕早期腰疼的厉害怎么办？

提问时间：2020-07-25

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

妊娠早期腰痛症状是妊娠后正常的生理现象。可以每天做一些小运动，保持良好的坐姿、站姿和睡姿，可以缓解疼痛。同时，孕妇尽量避免久坐或站立很长时间，不要举重或携带重物，以免给腰部带来负担，可以减轻或避免腰痛的症状。

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