小腿肚子一跳一跳地疼

你好，这种情况一般见于小腿的肌肉血管痉挛，今晚以后局部的塌陷，从而引起局部的肌肉供血不足，肌肉供血不足以后，就会产生大量的乳酸，同时也会引起小腿肌肉的惊挛性收缩，这样的话就又促进乳酸大量的合成，乳酸越多，这样局部就会越肿痛，越痛越不敢动，越不动，那么肌肉越不能舒展开，这样就形成了一个恶性循环。

遇到这种情况，你需要用两个拳头使劲的敲打你两侧的小腿肌肉，反反复复的上下敲打，这样能够促进肌肉痉挛解除，也能促进局部的血液循环。

当然如果这样也不能缓解的话，那么你最好到医院里给下肢做一个超声检查。