问患者提问

刮大腿内侧的好处

妈妈让我在腿部劳累的时候，可以刮大腿内侧，我很疑惑，这有什么好处呢？

提问时间：2020-03-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以起到活血化瘀的效果，从而让腿部肌肉得到放松，平时要劳逸结合，多注意休息，避免熬夜，注意加强饮食营养，多吃蔬菜水果，鸡蛋，奶类，豆制品，瘦肉等等，不要偏食挑食，保持心情舒畅，少玩手机及电脑。

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