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动脉血管与同龄人比较稍微有些硬化

不烟不酒,早睡。动脉血管与同龄人比较稍微有些硬化,有什么方法可以软化吗?
提问时间:2020-05-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    这个我认为没有问题。就是注意规律生活方式。同时注意补充水果和蔬菜。适当的户外锻炼。低盐低脂饮食的调理。

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