病情分析： 经期是需要注意避免过多的运动的，你提到经期想做减肥操，这个很容易导致经血过多，所以不建议这个时候做减肥操。
意见建议：如果做减肥操的话，建议在经期结束后3天左右开始就可以了，那个时候就不会有什么影响了。
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