病例分析:已经了解你目前的状况,你描述的很详细意见建议:你目前需调理机体的状况,而不是到处开药吃,建议,一加强营养,每天保证三餐定时定点,营养均衡;
第二保证每天8-10小时睡眠;第三加强体育锻炼,每周至少3-4锻炼,循序渐进,需出汗
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