问患者提问

最近总是想睡觉，坐半个小时都会睡觉

最近总是想睡觉，坐半个小时都会睡觉，而且啊哈连天的

提问时间：2020-07-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据咨询者的描述，引起困倦睡眠增多的原因很多，一方面与精神心理因素有关，例如或工作不顺心，逃避压力。另一方面也与躯体因素有关，例如过度疲劳，睡眠黑白颠倒，根据不同的原因具体分析，关键是养成良好的睡眠习惯。

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