艾叶泡脚几天一次最好，听家里老人说艾叶泡脚对身体比较好。

艾叶泡脚最好隔一天一次比较好。对于身体湿气比较重，可以每周使用一次艾叶泡脚，不要太过于频繁，不然容易对身体造成影响。

如果实在是想要每天泡脚，可以选择使用生姜或者是葱白等进行泡脚。在平时主要还是要注意调理，可以多喝温开水，促进身体的新陈代谢。

并且要少吃辛辣和刺激性的东西，戒烟戒酒。