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怀孕初期能吃夏威夷果吗

我现在是怀孕期，前两天朋友送了我一袋夏威夷果，不知道能不能吃，我怕有刺激性，害怕对肚子里的宝宝不好，怀孕初期能吃夏威夷果吗？

提问时间：2020-03-15

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

夏威夷果可以称坚果中的皇后营养成分很高的，适量吃的话还是有利于胎儿发育的，怀孕期间多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，多休息，不要剧烈运动，以免导致流产，做好产检，确定胎儿健康的话才没事的，注意放松心情为好期多吃干活对胎儿脑部发育非常好。

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