吃梨、苹果、火龙果和葡萄对喉咙很有好处，尤其是梨，有润肺润燥的功效，对喉咙特别有好处。通常还可以选择金银花、胖大海、蝴蝶、凤衣等中药浸泡在水中，清热利咽，对咽干咽痛都有很好的效果。
平时注意不要感冒，多喝白开水。
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