问题分析：你好！羊水暗区最大深度的正常范围是3-8厘米，羊水指数的正常范围是8-20厘米。你的羊水指数是11.4厘米，属于正常范围。
意见建议：建议你放松心情，定时产前检查，孕2周检查一次。检测胎儿变化。
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