两三天才排便一次最近几天拉的都是希的

你好，根据你的描述，考虑是有点拉肚子，注意饮食，少吃凉辣等食物，也可以服用点克利沙、蒙脱石，希望能帮到你。另外，需要注意饮食的调理，忌辛辣刺激生冷的食物，清淡容易消化的食物，祝你健康。

祝健康快乐。以上是对“两三天才排便一次最近几天拉的都是希的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！