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戒掉手淫能提高性能力吗

我戒掉手淫能提高性能力吗，以前经常手淫现在勃起不是很好，戒掉手淫能提高性能力吗？

提问时间：2020-06-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

频繁手淫会大量消耗身体的能量，影响精子的生成，甚至影响身体健康。勃起障碍不适考虑是手淫引起来的可能性较大。停止手淫的不良习好，注意保持良好的心情，多进行体育锻炼，合理睡眠，可以促进身体尽快恢复正常。

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