体乏，身上没劲，胳膊软，腿软时间长了。

病例分析:你好、建议到正规医院中医推拿科检查治疗头部颈部、如果没有问题、我认为是颈椎病引起的脑供血不足出现的症状、手法正骨、拔火罐、理疗、牵引、活血化瘀药物治疗。

意见建议:平时不要靠床头看书看电视、平时不要长时间低头、不要长时间使用手机、加强颈部肌肉锻炼、注意颈部保暖、热敷、按时休息。