我今年18岁，身高才153厘米，我该怎样长到158

问题分析：您好，根据您描述的情况，通常身高与遗传基因有关，您父母的身高大约就是您以后身高的水平。意见建议：身体生长情况因人而异，您不要放弃长高的希望，建议你平时可以做拉伸类的运动，比如打篮球之类的运动，建议您多食用补钙的食物，如骨头汤等，天气好可以多户外晒太阳，多做一些是身体运动促进身体生长发育。