有拍过X光，医生说腰椎没问题。

问题分析：你好！腰椎拍片没问题，臀部疼痛的比较厉害需要考虑腰椎间盘突出症，可以行腰椎间盘CT或MR检查可以明确诊断。

意见建议：建议你正规医院就诊，行相关检查明确诊断后，可以对症进行保守治疗如睡硬板床、以休息为主，勿负重及久坐，可以行针灸、按摩等物理治疗，压迫神经导致腰腿痛可以行脱水止痛治疗。