生命在于运动，但是对于中风患者来说，锻炼时有一定的前提的。适当的耐力训练有助于患者增加肌力，增强耐力，有助于康复；
但是，过度的锻炼，肌肉过度的收缩，过于疲劳，导致肌肉酸痛，肢体不适，不但不会起到作用，反而会影响下一步的康复的康复锻炼。
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