你好,这种情况建议你可以找中医大夫调理一下,根据你的描述,中医辨证考虑你应该属于阴血亏虚的情况,中医滋阴养血治疗应该效果不错。
指导意见平时多吃红枣养血,多吃素食,少吃肉,忌口寒凉和辛辣食物,注意休息,不要熬夜,祝你康复!
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