本人有点胖，总感觉肚子涨涨的，怎么回事，有时候肚皮

指导意见：你好，你这种症状考虑是消化不良引起的，肚皮痛一下考虑是神经痛的可能性大，你有点胖应该减肥，遵守把住嘴，迈开腿的原则，平时忌太香太油腻太甜的食物，吃-些易消化清淡的食物，尤其晩上忌暴饮暴食，晚上可吃六七成饱就可以，你可口服乳酸菌素片或含乳酸菌酸牛奶调理肠道，也可给腹部做按摩。