去了趟海边回来长了很多痘痘

这是由于吃海鲜引起的过敏，饮食宜清淡，多喝水，多吃含纤维丰富的食物，不要吃鸡蛋之类的含蛋白质丰富的东西，不要吃牛肉等发物！还有可以去药店买盒氯雷他定片吃了抗过敏，软膏建议你买尿素维E软膏，脸上不要用含激素类的软膏防止产生依耐性，到时候就很难受了！身上的话还可以加点尤卓尔软膏在里面，与尿素维E每次用的时候混起来用，尿素维E要量多一点！