。
1.坚持饮食调节和运动调节。
2.控制体重，不可过胖，也不可过轻。
3.不可过度饮酒，饮酒也有可能引发低血糖或高血糖。
4.使用药物时要注意，有些药物对糖代谢有影响。这也要控制饮食和积极运动并适当的配合以茶疗
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