产后高血压怎么办,应注意什么,哪些东西不能吃?

你好这位朋友，根据你的描述，你的这种情况建议你平时饮食注意一些：多吃苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠萝等，早餐喝点酸奶有助于降低血压，注意饮食清淡，不要吃高糖高油高脂的食物，多吃新鲜的蔬菜，也不吃生冷的食物。

你好朋友，月子里要注意不要吹风不要受凉，合理安排作息时间，注意多休息，保证睡眠，不要熬夜和过于劳累，注意个人卫生，注意检测血压情况。