指导意见：你好！一般是妊娠三个月后胎儿就成形了，妊娠4个月子宫可超出盆腔，这样外人就可看出来是否怀孕了。多吃新鲜的蔬菜和水果，在宝宝六个月前要尽量的多吃东西，多喝猪肚汤，海带汤等等。
每天喝杯妈咪奶粉，吃两三个核桃。
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