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玉米每天吃很多大概正常三餐不算的话还会吃个2-3根

玉米每天吃很多大概正常三餐不算的话还会吃个2-3根玉米属于糯玉米一类个人喜好问题改不掉

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：玉米吃多了也是会不会导致肥胖的饮食方面严格遵守和养成“早吃好午吃饱晚吃少的饮食习惯少吃甜食进食速度要慢细嚼慢咽这样容易消化多喝水多吃些水果蔬菜少吃荤.贵在坚持!

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