四月龄宝宝的能力发展和训练

　　1、智能发育特征

　（1） 大动作：俯卧时能用前臂支撑胸部并抬头，直立抱时头能保持平衡，逐渐能从仰卧位翻身到侧卧位或俯卧位。

　（2）精细动作：能从成人手里拿到玩具，会注视自己的手，能抓住玩具并把玩具放入口中。

　（3）视觉发育：视觉能力比较完善了，能逐渐聚焦于较远的对象;开始出现主动的视觉集中，并开始形成视觉条件反射，如看到奶瓶会伸手去要;具有正确的颜色知觉，能注视镜子中的自己，对逼近的物体有明显躲避反应。

　（4）听觉发育：听到声音能愉快地转头;开始积极地“听”音乐，比较喜欢听愉快的和听起来比较美的音乐;听音乐时总伴有身体的反复运动，但运动和音乐还不能同步、还不协调。

　（5）语言发育：自言自语，咿呀不停，对成人的话有反应。

　（6）社会交往：向母亲伸手要抱，在成人逗引时能笑出声。

　　2、能力训练

　（1） 翻身(侧卧―俯卧：4个月的宝宝能在仰卧玩耍中不知不觉地俯卧过来，有时还会不断地挣扎着要翻身，这时可以将宝宝最喜欢的玩具放在他身边，当他想把身体旁边的玩具拿到手时，就会翻过身来。

　开始时宝宝翻身后，一只手臂常常压在身体下面，家长可给宝宝一定的帮助，慢慢地训练他自己将手放好，灵巧地翻身，自由地选择姿势。

家长要有意识地帮助宝宝向左、右两个方向翻，通过翻身变换姿势，使宝宝变更方向认识世界。

　（2）拉坐：经过了俯卧抬头、翻身等动作的发展，宝宝的颈部、前臂及腰部等肌肉力量逐渐增强，宝宝要求改变姿势的主动性越来越明显，此时可试着将宝宝拉坐起来。

　具体做法是：宝宝在仰卧位，家长抓住宝宝的两只小手，让他自己配合，家长经稍稍用力帮助，将宝宝拉到坐位，可以每天做数次，以后家长慢慢减少用力，训练宝宝仅握住家长的手指能主动坐起来，如此就可以锻炼宝宝的肌肉力量。

　　3、认知、语言与交往

　认知：宝宝会调节视觉焦距，能看远或近的物体，能分辨红、绿、蓝三种纯正颜色的能力，听觉也非常灵敏。

　　训练方法包括：

　（1）看人脸、听人声，通过距离远近、不同方向、熟悉与陌生声音和人脸等来训练宝宝。

　（2）变换玩具花样，玩具从大到小、不同花样及种类。

　（3）经常到户外活动，多接触大自然、动物及各种物体，学习视觉追踪，丰富宝宝的视听刺激。

　（4）选择大的、色彩鲜艳、形象真实、有美感的图画给宝宝看，边看边给宝宝讲。

　（5）选择优美动听、自然界各种声音或听读汉语拼音等的录音带给宝宝听，注意不要听节奏太快、声音过强的音乐，以防造成宝宝听力损伤。

　（6）训练宝宝手抓握玩具的能力，并训练眼―手的协调性。

　（7）让宝宝看滚动的球，使其追视球，此时头也随之转动;还可训练宝宝在傍晚天渐黑时，追随手电筒的亮光。