首页 > 权威问答 > 太瘦了,就是想长胖,该怎么调理?
问患者提问

太瘦了,就是想长胖,该怎么调理?

饭量一直挺好的,就是长不胖。180cm身高只有110斤。想得到的帮助:该怎么调理怎么才能长胖
提问时间:2020-01-31
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,正常人的身材和遗传,胃肠吸收,饮食是否均衡或是睡眠等多种原因导致的。您好,您的情况建议正常饮食需要荤素搭配。

    还有帮助足够睡眠。还有您的情况建议多进行体育运动可以增加体重。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号