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鸡胸,驼背如何改善?

我今年21岁,是一名大学生,学校体检的时候医生说我有一点鸡胸叫我多锻炼,然后我的背有一点点驼背现象,我想问问医生如何改善这种情况?
提问时间:2020-05-22
答医生回复
  • 田文鑫
    田文鑫 主治医师
    三甲北京医院 胸外科

    指导意见:你好!你说的这种情况驼背可以挺胸锻炼,鸡胸可以做压胸训练。两者有机结合就能够两种畸形一块治疗和矫正。

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