病情分析： 您好，根据症状描述考虑是胃肠炎的表现，与饮食情况及生活规律有关。意见建议：建议服用些补脾益肠丸或麻仁滋脾丸治疗一下，可缓解病情；
治疗期间注意保暖，饮食注意避免吃油腻辛辣食物及生冷食物，避免烟酒刺激，可预防复发。
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